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吃美白的食物很多唷～
薏仁、深綠色的蔬菜、ｃ含料高的新鮮果汁
還有膠原蛋白、珍珠粉
這些很多美容 雜誌 都在介紹低～
我是吃美妍姬的美白膠囊
晒後修補非常有效！！
這也有日本專利認證
在這之前我也買過船井生醫的～
還有買過黑松的～
其實我還蠻愛亂買的︿︿＂
最近我是在看雜誌有看到在介紹這榖胱甘肽
美白效果超強～
我就買了美妍姬試試～
很不錯喔～因為我也是黑肉黑肉的～
我吃大概兩個多月而且～
我朋友都說我有比較白捏～
皮膚也Ｑ嫩Ｑ嫩～
妳可以去找找～
我不知道哪裡藥局有～
不過我兩個月前是托朋友買的～
團購有打折～
我們再GOMY買的
洋甘菊枸杞茶: 有助清肝明目、淡化斑點、改善肌膚過敏狀況使膚色均勻白淨
做 法: 將適量乾燥洋甘菊加枸杞子以開水沖泡十分鐘即可飲用
上面這個也不錯喔!
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