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如果你是便祕的問題話

我覺得御上堂黑木耳膠囊排宿便真的蠻不錯的喔!

我之前也有嘗試過暢快人生~

不過我是喝優酪乳都沒有效那種,暢快人生的乳酸菌試了第一天有排便..第二天就沒下文了!

黑木耳膠囊我已經吃蠻久了,效果真的有出來~因為我之前小腹超大~~"~

不過我吃那黑木耳一個月小腹消很多,宿便好像都 清空了!

而且以前胖的時候常常容易喘,而且皮膚都很暗沉...

我到現在一共瘦了6.5公斤(大約4個月)便秘情形也都改善。

至於減肥的話單單吃乳酸菌當然不會瘦嚕!

乳酸菌只能改善腸道機能,即使體重有掉1.2公斤,那也只是因為把宿便排出來的緣故!

如果要減肥的話我倒蠻推薦我吃的御上堂這吃支,裡面還有添加山苦瓜還有茶花可以去油可以抑制脂肪形成喔!

醫學有有報導證實苦瓜素對減肥很有幫助呢!
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