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想要解脫肥胖的惡夢真的要有所決心..除了固定的三餐之外
晚上8點過後我就一律不吃任何消夜了,
所以習慣在晚上還要來一餐消夜的大大們,
不想要更胖..就快點戒掉這個壞習慣吧..

我沒有辦法靠節食來減肥..因為對我而言只會更重（復胖的更快）
而且節食對我來說更是折磨阿，所以也沒辦法持久~

重口味也是肥胖最大的關鍵:
愛吃宵夜不忌口什麼都吃會造成身體的負擔，尤其對易胖體質的我!
油炸、甜食、高熱量、辛辣、鹹沾醬,更要禁止!!!

每餐飯後我會吞一顆草本*超先*膠囊來抑制下一餐的食慾
吃進去根日積月累的都可以代謝崩解..讓脂肪減少脂質降低

睡前會喝兩包超纖素改善便秘水腫最佳首選..
瘦身..排便..排毒都靠他..讓我體質改善..體型輕盈..

這兩種的效果都很好..可是我偏愛超先素..
因為第一天使用的時候他就讓我隔天瘦了0.8公斤..
不過一組的產品只能使用20天..我從65公斤瘦了4公斤
所以之後我又打電話去訂購..
客服小姐有跟我提到可以帶六盒送一盒的優惠..
所以我就買了這組..可以吃上兩個多月..
這組用完我從61公斤又瘦到52公斤哦...
變瘦的感覺真好..而且吃素也可以吃哦..網址給你吧http://Ｗww.sＯ1３１4.com.tw/store6pro1.php?id=128&class=6&code=W6006

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