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想要長高如果生長板還未癒合，都是有很大的機會哦
讓我分享長高經驗給你..也許很多人不相信
但是為了自己的以後，所有的方式我都試過!
我試過運動就是為了讓自己可以再長高..
因為常常被笑矮冬瓜真的讓我受夠了..
我自己訂定了很多的長高教戰手冊哦..
每天早起先喝7OOCC水份..增加新陳代謝能力..
準備出門去運動兩小時..運動過後要補水..
每天三餐過後吃一顆鈣片<<天然愛爾蘭海藻鈣高*登*鈣>>
不吃辛辣、刺激、過於激烈的運動過度拉筋都影響長高
早睡早起、不熬夜、不駝背、不挑食
多配合曬點太陽、多運動、都可以讓自己長高哦
我自己半個學期就從164公分長高了4公分呢
媽媽說沒有白費買鈣片給我吃的錢了..
還好有媽媽跟哥哥陪我一起堅持，也謝謝媽媽跟哥給我這一連串的長高重點
我終於不用坐在第一排了!!哈哈，超棒的
讓我現在都可以告訴朋友我怎麼長高的呢
+::+媽媽都是上網去做訂購的..點我可以連結哦+::+http://SegaA.net/u/kkboxes
這不是藥喔，因為我也是不吃藥主義者
再來抽菸的習慣要戒掉啦，畢竟你才16歲
就算跟身高沒有多大的差異
也是為了自己的身體好喔
我們一起加油吧^^
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