健亨網路行銷-seo上首頁 下拉關鍵字 部落格行銷

哇~胖7公斤真的會差很多耶~我之前胖5公斤，就覺得自己腫得很誇張了，所以很能體會你想變瘦的感覺喔~~

我會變胖是因為半年前得了濕疹，要吃藥控制，可是吃那種類固醇的藥，副作用就是會變胖，停藥以後，我好像胃口大開變得很愛吃東西，一下子就胖了5公斤多，那時候覺得自己好醜，可是又控制不住自己的嘴巴，心情變得很差。

後來騎車經過健行路附近(我住台中市啦)，發現有間雅得麗減肥診所，就抱著姑且一試的想法，掛號諮詢醫師。其實有點擔心，很怕被剝一層皮，被推銷一堆產品>.< 

不過進去以後，發現診所裡的人員都很親切，不但沒有推銷，幫我看診的 林政億 醫師人也很親切耶，他跟我說了很多正確的減重觀念，也很認真詢問我過去的病史和減重經歷。

林醫師說，我的發胖原因比較特別，所以他先安排做身體檢查。檢 查後 醫師說我的新陳代謝比較慢，可能是之前吃藥引起的後遺症，所以他掀開了可恢復正常代謝率的處方，並降低體脂肪和食慾。

我覺得去看門診還有一個好處是，會有營養師教我怎麼正確吃、怎麼搭配飲食才會瘦。不然平常自己常常都亂吃，很容易就破功了~囧

林醫師還有教我一些運動方式，糾正我以前的壞習慣，像很多人都以為少吃多動就為瘦，可是醫師說，有的人運動以後，卻因為肚子餓而吃更多，或把蛋糕、餅乾當成充飢的東西，反而會越減越肥。

我在雅得麗配合醫師和營養師的方法，大概一個多月就瘦回之前的體重了，而且身體的代謝和循環也都變好，都沒有影響到健康喔!!

以你的情況，如果少吃多動還不會瘦，可能就是習慣上出了問題，建議你可以去雅得麗診所，尋求專業的減重醫師諮詢，應該可以突破減重的停滯期~~