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建議妳可以使用多運動及補充天然的營養補充品。
因為年紀越大代謝越差是正常的
盡量別適用藥物來減肥,長期吃會對腎臟有傷害外,整個身體的代謝也會變很慢。
我在一個減肥的醫療網站看到有在推薦有關黑木耳的產品!
這已經有臨床實驗證實針對肥胖的患者相當有幫助~
而且代謝不好的族群效果是更明顯!
女性已經高達88.9%的成功率,我也是靠黑木耳產品來幫助我減肥的!
像我是用御上堂出品的淨元素,這牌子效果不錯!
我有也買給我媽媽使用,效果也是很好。(媽媽今年已經51歲)
重點是這比較天然,不傷身體,減肥還要以身體健康擺優先!
我已經有使用半年的經驗,效果連我老公都說狠好~
你可以試看看!
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