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小孩食慾不振、發育不良的問題,可能的原因有很多喔!最好不要輕忽,因為正在發育期的小孩沒有正常飲食的話,之後體型會跟同年齡小朋友差很多歐~~

我覺得你可以帶小孩去看中醫,開的處方對小孩子的身體沒有危害,而且能逐漸調理好身體狀況,你可以參考一下這篇有關小孩食慾不振的相關報導:

http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=14665

聶美 華中 醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐沒有好好吃,長期惡性循環下來,會越來越沒有胃口,與同齡孩童的身高體型的落差將更為懸殊。

就中醫來說,消化功能障礙是因為脾胃虛弱,因此會投以健脾益氣的藥方,同時顧慮到因為營養不好,容易貧血,所以會加入黃精達到補血之效,再加上烏梅或山楂,可促進食慾,幫助小朋友漸漸恢復正常進食。

  對於有便秘問題的兒童,可服用加味潤腸丸, 聶美華 醫師表示,比較好的食療方法是使用蜂蜜,能達到潤腸作用,但是不建議兩歲以內兒童使用。至於因為寄生蟲造成身體不舒服,導致不想吃的狀況,可以���孩子吃中藥的肥兒丸,裡面的使君子、蘆薈能發揮驅蟲作用,白朮可以補氣,攻補兼施,達到恢復食慾的效果。

  日常飲食方面,醫師建議可以讓小朋友吃八寶粥,將四神湯的藥方加上白扁豆、黨參、白朮跟白米下去煮,小孩接受度比較高,不會感覺像在吃藥,消化吸收效果都不錯。最重要的是不要給孩子吃粗糙、不易消化食物!例如油炸物、玉米、花生、肥肉、辛辣、加工食品,養成健康均衡的飲食習慣。

若家長工作忙碌,不方便特別購買食材烹煮,可選擇易於烹調的山藥,不管是放進電鍋蒸,或是煮排骨湯、火鍋都可以。

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所以透過中醫師的觀點,你可以先觀察小孩日常的飲食習慣,是否有偏好吃高熱量的零食,飲食不均衡,缺乏運動等現象。想根本解決的話,可以去找中醫師調理體質。

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