女性常見的陰道感染可分為三種,黴菌、細菌以及陰道滴蟲感染。其中又以前兩種治癒後的復發情況最常見,根據統計,女性一生約有75%的機率至少會發生一次陰道黴菌感染,其中約有45%的人會再度感染。
l 黴菌感染:分泌物會呈白色或黃白色混濁的乳酪塊狀,氣味較不明顯。細菌引起的感染,分泌物較薄,呈灰白色或黃色,且有較重的魚腥味,性行為後的臭味會更加明顯
l 陰道滴蟲感染:分泌物通常呈黃綠色且較濃綢、有時合併泡沫,且有難聞的氣味
l 黴菌感染:很多患者會因為搔癢難耐而難以入眠,用手去抓破皮,導致外陰部表皮流血,使外陰部變得紅腫。少數女性在小便、性交時,也會有疼痛的現象。
想要徹底揮別陰道炎?
1. 平時應保持愉快、放鬆的心情,儘量不要熬夜。
2. 多攝取益生菌,可以幫助恢復陰道內菌叢的平衡,且應該選擇含有接近陰道內
乳酸菌的乳酸桿菌。黴菌感染者,則應少吃甜食。
3. 少穿貼身牛仔褲、內搭褲與褲襪,且儘量選擇棉質或絲質等吸汗透氣的內褲。
4.運動後儘快換下濕掉的內褲,游完泳也應儘速換掉泳衣。
5. 平時儘量不要使用陰道灌洗劑,也不要用水去沖洗陰道。
6. 使用衛生棉條、衛生棉要勤加更換。平時儘量少用衛生護墊,且儘可能兩小時
更換一次。假如是因為分泌物多,建議也以更換內褲取代更換護墊的習慣。
這些都是我自己找網路的資料
因為妳沒有先了解自己一直感染的原因從源頭改正治療起 ,
感染源不除怎麼樣也不會好啊!!
如果妳自己本身都處理好了~還來!!
那就可能要請另一半也幫幫忙, 清潔要徹底唷!
以下這篇文章也讓妳看看~
台灣有超過八成左右的女性對於私密部位的了解相當貧乏,所以在保養臉部肌膚的同時,往往忽略了身體其他部位的維護,尤其是陰部肌膚的清潔、保養!
一般來說,人體皮膚的酸鹼值(pH)介於4~6間。由於人所吃的食物多屬酸性物質,例如脂肪、澱粉等,當這些營養成分經過身體消化吸收後,隨著人體的皮膚中有皮脂腺,會分泌脂肪,產生脂肪酸;汗腺會分泌汗水及乳酸,所以正常的皮膚均成弱酸性。這層酸膜不僅能維持皮膚的生態平衡,抑制有害細菌的繁殖,還可預防肌膚水份流失,能保護皮膚。
成熟女性陰部的pH值是介於3.5-4.5的酸性環境,外陰部是陰道組織的向外延伸,其pH值亦小於5.5,維持在這個範圍才是最健康的狀態。因此,平日在私密處的清潔上應該要有「分區保養」的觀念,不要為了怕麻煩,洗澡的時候就直接用中性或鹼性沐浴乳或香皂直接清洗外陰部。由於外陰部皮膚沒有角質層,比起身體其他部位脆弱,若經濟上許可,用不含皂或弱酸性的專用清潔用品比較好。
這點很重要喔~我覺得!
保持外陰清潔是預防感染的基本,不過太熱的水、用力搓洗或用皂性太強的清潔劑,不但沒有消毒效果,還會洗掉表面的皮脂造成搔癢,也不要用抗菌類的產品,以免破壞陰道內的菌叢平衡。
- Oct 19 Fri 2012 21:30
長期陰道發炎
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